생졸년 미상. 백제건국신화에 나오는 인물. 백제의 건국시조인 비류(沸流)와 온조(溫祚)형제의 아버지이다.

북부여의 왕인 해부루(解扶婁)의 서손(庶孫)으로 졸본(卒本)사람 연타발(延陁勃)의 딸 소서노(召西奴)와 결혼하여 비류‧온조 형제를 얻었다고 한다.

그러나 이것은 비류왕을 시조로 한 백제건국신화에 전하는 것이며, 이와는 달리 온조왕을 시조로 한 백제건국신화에서는 비류와 온조를 고구려의 시조 주몽(朱蒙)의 아들로 전하고 있다. 그래서 이러한 모순에 대하여 비류를 우태의 아들로, 온조를 주몽의 아들로 해석하려는 견해도 있다.

한편, 『주서』‧『수서』 등에 보이는 백제시조 구태(仇台)를 이 우태와 같은 인물로 보는 견해도 있다.