1567년(명종 22)∼1649년(효종 1). 본관은 거창(居昌). 자는 사선(士善).

통례(通禮) 신후경(愼後庚)의 후예이고, 감사(監司) 신기(愼幾)의 6세손이며, 부친은 봉사(奉事) 신원개(愼元凱)이다. 부인은 함평이씨(咸平李氏)로 생원 이유회(李惟誨)의 딸이며, 동생으로는 유학(幼學) 신여훈(愼汝訓)‧신여원(愼汝謜)‧신여눌(愼汝訥)이 있다.

25세 때인 1591년(선조 24) 신묘(辛卯) 식년시(式年試) 생원(生員) 3등 20위로 합격하였다. 벼슬은 행의(行誼)로 천거되어 선공참봉(繕工參奉)을 제수받았으나 나아가지 않았다.

1624년(인조 2) 갑자년 이괄(李适)의 난(亂)에 창의(倡義) 근왕(勤王)한 일이 모의록(募義錄)에 기재되어 있다. 1636년(인조 14) 병자(丙子)에 동생 신여원‧신여눌과 창의하여 금산(錦山)에 이르러 화성(和成)을 듣고는 파(罷)하여 돌아간 후 두문(杜門)한 채 일생을 마쳤다.

조정에서 그 일을 가상히 여겨 그의 아들 신령(愼昤)을 금부도사(禁府都事)에 들어 썼다.

묘지는 영암(靈巖) 사곡(槎谷)에 대등(大嶝) 과협(過峽) 자좌(子坐)에 있다.